Fitness App—Muscle Gym Workout

Căutați o aplicație care să fie diferită de alte aplicații de slăbire sau aplicații gratuite de antrenament la sală? Dacă încercați să slăbiți, să câștigați masa musculară sau doriți să aveți abdomene bine definite, aplicația noastră de fitness vă va oferi planuri de antrenament pentru întregul corp cu exerciții 3D gratuite care vă vor duce la obiectivele corpului.

Aplicația noastră de antrenament prietenoasă pentru bărbați și femei oferă o varietate de planuri de exerciții care vizează anumite grupuri musculare, cum ar fi un antrenament pentru piept sau braț, sau antrenamente pentru picioare, bicepși, umerii, triceps sau antebraț. Planul nostru de aplicație de urmărire a fitnessului se poate baza și pe anumite obiective, cum ar fi arderea grăsimilor, întinderea sau musculația. Cauți să te îngrași în 30 de zile, sau pentru un antrenament cardio pentru a arde grăsimile, sau un antrenament acasă pentru femei? Alegeți între un antrenament pentru femei sau un antrenament pentru bărbați în aplicația noastră de șase pachete și obțineți antrenamente gata făcute cu o dietă zilnică și un jurnal de exerciții.

Nu ca alte aplicații de antrenament gratuite, aplicația noastră funcțională de antrenament vă permite să vă păstrați jurnalul personal de antrenament și să găsiți cel mai bun antrenor personal pentru antrenamente online de fitness și sesiuni de culturism în orice oraș. Faceți cunoștință cu alți membri, puneți întrebări și primiți răspunsuri competente în comunitatea noastră!

De ce fitness online?

- Antrenamente cu un plan de dietă creat de culturisti care lucrează ca instructori ai noștri.

-Jurnal de antrenament: înregistrează-ți progresul cu trackerul nostru de fitness, antrenament și nutriție.

-Enciclopedie în aplicație: obțineți informații despre exerciții, sănătate și dietă.

-Alegeți dintre peste 850 de exerciții cu animații 3D de înaltă calitate.

-Utilizați planurile noastre de slăbire și de întărire musculară: Peste 5000 de parametri alimentari cu tabele cu valori nutriționale și un contor de calorii. Configurați-vă dispozitivul de urmărire a alimentelor acum!

- Nutriție sportivă: adaosuri esențiale la dieta ta pentru construirea musculară (și pentru a crește în greutate).

- Feed personal: Partajați-vă antrenamentele, puneți întrebări, discutați cu alți membri ai comunității.

- Trimiteți mesaje directe antrenorilor noștri folosind funcția de chat încorporată. Trimite recomandări prietenilor tăi și ajută-i să slăbească, să obțină abdomene perfecte, să-și antreneze brațele și pieptul și să mențină o dietă sănătoasă.

- Sediul formatorilor: alegeți antrenorul personal (asistentul dvs. în timpul programului), pe baza feedback-ului și a evaluării acestora.

Cum functioneazã?

Această aplicație de planificare a antrenamentelor vă permite să vă antrenați în mod autonom. Construiește-ți propriul program de slăbire din biblioteca de exerciții, folosește instrumentul nostru de urmărire a caloriilor și ghidul de nutriție pentru a crea un plan de dietă și începe să te antrenezi. Actualizați-vă programul și urmăriți rezultatele în jurnalul de antrenament. Alternativ, selectați un program de antrenament gata făcut cu un calculator de calorii pentru nutriție ajustat la tipul dvs. de antrenament specific, cum ar fi un antrenament pentru ridicarea greutăților, antrenament pentru pierderea grăsimilor etc.

Dacă doriți să mergeți și mai departe, angajați antrenorul nostru personal. Puteți să vă alegeți antrenorul personal, să le trimiteți un mesaj, să vă stabiliți obiectivele și condițiile sportive. Obțineți o factură, plătiți cu cardul și începeți transformarea. Antrenorul tău va crea un plan de antrenament cu instrucțiuni individuale de dietă și un program lunar cu seturi de exerciții și un plan de masă pentru orice obiectiv, fie că este să slăbești în 30 de zile, să pierzi grăsimea de pe abdomen, să construiești mușchii, să obții abdomene în șase pachete. , obțineți un corp zdrobit, obțineți brațe mari sau un piept larg sau reveniți în formă după o boală sau o sarcină - totul cu fitness acasă.

Într-un program de slăbire, antrenorul dumneavoastră vă va monitoriza rezultatele, vă va oferi recomandări privind nivelul de fitness sau planul de masă și va ajusta programul de exerciții, dacă este necesar. O canapea vă va ajuta să vă încadrați antrenamentele în programul dvs.

Lucrăm doar cu cei mai buni antrenori de fitness care au cunoștințe extinse cu privire la toate obiectivele antrenamentului, indiferent dacă încercați să slăbiți rapid, să obțineți șase abdomene, să obțineți brațe mari, să obțineți un spate lat, să construiți mușchi sau să obțineți definiție musculară. De asemenea, oferim exerciții cardio pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră generală.

Vrei să devii antrenorul nostru de fitness? Contactați-ne pe coach@fitnessonline.app

Ceva probleme tehnice? Contactați-ne pe support@fitnessonline.app. Spuneți numele contului și descrieți problema dvs.